長友「念願」トレーニング本発売
2014.02.19 09:00 Wed
日本代表DF長友佑都(27=インテルミラノ)が、著書「体幹トレーニング20」を発売する。自身がビッグクラブでプレーし世界トップの仲間入りを果たしたトレーニング方法を自ら実演し公開。ダイエットにも競技力アップにもつかえるもので、DVDも付く。長友は「体幹トレーニングと出会わなければ今の僕はなかったと断言できる。僕にとってこの本は念願」とコメントした。
提供:日刊スポーツ
提供:日刊スポーツ
キリンチャレンジカップの関連記事
|
|
